Activités de la forme

Stretching

Le stretching est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse du corps, mais c'est aussi un moyen d'apaiser toutes sortes de traumatologie et de douleurs te que le mal de dos. 
Jour Horaire Association Lieu
Lundi 14h30 à 15h30 UFOLEP 58 Espace Stéphane Hessel à Nevers
Lundi 17h30 à 18h30 Energym Salles des sports de Beffes

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